“身韵”从中国的戏曲舞蹈艺术、中国武术中提取动态元素，依照中国传统文化的审美规律和特征，构建符合舞蹈艺术需要的审美原理、动作规律、风格韵律的动作体系，其中包括了徒手、道具服饰（袖舞、剑舞、扇舞）以及表演性组合三部分内容。其训练形式为“坐、跪、立、行”，其内涵追求阴阳、子午、圆融、流畅、典雅、刚韧等美学法则，以体现中国古典舞的精神风范与艺术品质。
“身韵课”作为北京舞蹈学院中国古典舞系的核心课程，主要围绕中国古典舞身体的运动规律、韵律特点、审美风格进行教学。在实际教学中采取讲授、示范与练习、分析相结合的教学模式。通过元素、短句及组合的训练教材逐步展开，培养学生把握中国古典舞的身体运行法则及审美意蕴，同时引导学生关注中国传统文化以及艺术精神。
这门课程经过几十年的发展已经基本形成了一套较为系统完善的教学体系，包括徒手身韵——服饰道具类舞蹈——综合表演性组合这样的纵向课程结构，教学由易到难，由浅入深，由表及里的已经成为学生掌握中国古典舞的身体运动法则以及把握中国古典舞的神韵气质不可缺少的训练过程。
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