《世界冠军刘伟教你打乒乓》整套课程分为9大章节，共计34小节。课程内容囊括技术、技战术、发球、步法等方面，针对不同打法配备了相应的讲解。本套课程适合各个阶段的乒乓球练习者参看学习，“零基础”、“入门级”或是“准高手”都能在教学课程中找到提升途径。《世界冠军刘伟教你打乒乓》最大优点在于讲解的专业性、内容的连贯性以及编排的合理性。真正做到细化手法、细化步法，将那些“看不见、摸不着”的概念具象化。最终通过手法与步法的结合，达到身法的统一，让学习者可以直观了解到“三位一体”的学习理念。从握拍到各项技术的规范、从步法训练到对球的控制、从实战到发球接发球练习，你在《世界冠军刘伟教你打乒乓》都可以找到答案。
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